Change Language/Changer la langue/Alterar Idioma/Cambiar Idioma:

If you would like to know how to enlarge penis and want to read our guides in your language,
choose it from the following list.

Please remember, this translation is produced automatically.  Close

Bài tập mở rộng dương vật

Penis Enlargement ExercisesNguồn gốc của các bài tập mở rộng dương vật có thể được tìm thấy ở Trung Đông, nơi mà người đàn ông phát hiện ra "jelqing" kỹ thuật. Jelqing bao gồm 150-250 bài tập mở rộng dương vật đó phải được thực hiện qua hai mươi phút. Các bài tập không phải phiền hà và sẽ thêm lên đến 3 inch với kích thước của dương vật của bạn.

Các bài tập có thể sẽ được cung cấp trên DVD hoặc bạn có thể có quyền truy cập đến một số không gian bảo vệ các trang web nơi bạn có thể xem các video và hướng dẫn sử dụng và lặp lại chúng ở nhà. Bạn sẽ có thể để kiểm soát cơ thể của bạn tốt hơn và cảm thấy tốt hơn quá.

Tất nhiên nó sẽ yêu cầu một số nỗ lực để có được một kết quả, nhưng nó worthes nó. Dù sao, bạn chắc chắn sẽ tiết kiệm tiền mà có thể được chi tiêu trên sản phẩm enlargement dương vật.

Làm thế nào mở rộng dương vật bài tập làm việc

Nguyên tắc cơ bản của bài tập mở rộng dương vật được kết nối với cải thiện lưu thông máu trong dương vật. Khối lượng máu nên được tăng lên trong các mô cương dương. Các mô cương dương trở nên đỏ ngầu mà phản ánh ở sự cương cứng. Về lý thuyết, các mô cương dương mua lại khả năng giữ nhiều máu bên trong. Và yếu tố này sẽ tự nhiên ảnh hưởng đến kích thước của dương vật hoặc là nó dựng lên hay không.

Thành phần quan trọng nhất giúp duy trì sự cương cứng và kiểm soát nó là các bắp thịt PC (Pubococcygeal cơ), mà có thể được đào tạo thành công. Hơn nữa, độ dày dương vật là phụ thuộc vào 2 nhóm cơ khác: Bulbo Cavernous (TCN) và hang Ischio (IC). Cả hai trong số các cơ này bao gồm các cơ sở của các cơ quan Nam giống như dây đai trên một lốp radial. Bơm và ký kết hợp đồng đó, ai có thể làm cho IC và TCN cơ bắp của mình mạnh mẽ hơn và lớn hơn. Kết quả là, các trục cũng trở nên dày và cứng hơn.

Dương vật Enlargement tập kết quả

Bảng xếp hạng có thể hiển thị cho bạn làm thế nào nhiều inch, bạn có thể đạt được bằng cách sử dụng các bài tập mở rộng dương vật:

Xin vui lòng lưu ý, kết quả hiển thị trong biểu đồ này mở rộng dương vật được dựa trên việc sử dụng trung bình. Kết quả sẽ khác nhau, những kết quả này chỉ có nghĩa là như là một hướng dẫn để kích thước dương vật mới của bạn!

Ưu và khuyết điểm của các bài tập mở rộng dương vật

#
Ưu điểm
Nhược điểm
1.Đây là phương pháp an toàn nhất và đặt cung cấp khả năng mở rộng dương vật. Bạn không thể làm tổn thương hoặc thiệt hại dương vật của bạn trừ khi bạn cố ý muốn làm như vậy. Không có không có tác dụng phụ.Mặc dù một số chương trình yêu cầu bồi thường họ yêu cầu chỉ 5 phút mỗi ngày, bạn có thể thấy kết quả đáng chú ý chỉ nếu bạn có ít nhất 30 phút một ngày ít nhất 4 ngày một tuần. Kết quả tốt nhất có thể đạt được với 45 phút mỗi ngày.
2.Không giống như thuốc và bổ sung, bài tập mở rộng dương vật có thể cung cấp cho bạn cả hai cương cứng nâng cao và mở rộng dương vật. Dương vật của bạn sẽ lớn hơn ở trạng thái bình thường nhà nước và dựng nước.Bạn tốt hơn sẽ làm các bài tập một mình. Bạn cần ẩn khỏi những người khác và thực hiện các bài tập trong sự riêng tư của phòng tắm của bạn. Điều này có thể gây ra các câu hỏi như tại sao bạn chi tiêu 30 phút trong phòng tắm mỗi ngày.
3.Kết quả của bài tập mở rộng dương vật là vĩnh viễn. Bạn sẽ không mất lợi nhuận của bạn sau khi bạn ngừng làm bài tập.Bạn có thể lãng phí thời gian của bạn mà không có kết quả nếu bạn chọn các bài tập dương vật giá rẻ hoặc miễn phí đến mà không có video hướng dẫn.
4.Bài tập mở rộng dương vật có thể tăng cường cả chiều dài và chu vi của dương vật của bạn.
5.Chi phí của các bài tập mở rộng dương vật không phụ thuộc vào bất kỳ gói hàng tháng. Điều này có nghĩa là bạn phải trả một mức giá cố định và sau đó bạn có thể làm những bài tập cho một vài năm!
6.Bạn có thể đạt được tối đa 3 inch trong 12 tháng. Phương pháp mở rộng dương vật này tạo ra kết quả tốt nhất.

Đầu dương vật bài tập mở rộng

Lựa chọn tốt nhất:ErectionFitness

Kết quả: 10
Danh tiếng: 9
An toàn: 10
Tổng số:29 trong số 30
ErectionFitness sử dụng phương pháp tiếp cận tương tự như vhampionship thể hình: 'Tiến bộ quá tải tự' để thêm inch với chiều dài và chu vi của dương vật của bạn.

Nếu bạn muốn thêm inch thực sự ấn tượng với độ dài của bạn, sau đó bạn phải chọn ErectionFitness, một chương trình tập luyện dương vật nhắm mục tiêu tất cả các cơ bắp, dây chằng và các mô là chìa khóa để kiểm soát sự hỗ trợ và cực khoái cương cứng.